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Cose da fare quando non si riesce a dormire

Cose da fare quando non si riesce a dormire

Gruppo Editoriale Giunti

Firenze, 2024; br., pp. 64, cm 10x14.

ISBN: 88-09-92882-2 - EAN13: 9788809928824

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0 kg


Una guida che non pretende di insegnarti i meccanismi e le strategie per vincere l'insonnia. Lo scopo di queste pagine è esattamente l'opposto: dato che non riesci a dormire, sfrutta al meglio queste ore di silenzio, tranquillità e senza nessuno che telefona, senza email da scrivere, quando gli altri non ti cercano e hai del tempo tutto per te.

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