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Dall'esecuzione alla consapevolezza

Dall'esecuzione alla consapevolezza

Magnanelli

Torino, 2016; br., pp. 64, ill., cm 11,5x17.
(Yoga in Pratica. 20).

collana: Yoga in Pratica.

ISBN: 88-8156-175-1 - EAN13: 9788881561759

Soggetto: Società e Tradizioni

Luoghi: Extra Europa

Extra: Arte Orientale & Indiana

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.06 kg


Chi si iscrive a un corso di yoga pensa generalmente che gli sarà proposto di osservare e ripetere certe tecniche eseguite dall'insegnante, che daranno certi risultati. Spesso però non gli è chiaro quanto la sua partecipazione interiore possa influire su tali risultati e come l'esecuzione delle tecniche possa essere vissuta a diversi livelli di profondità. Il testo si propone di suggerire aspetti e particolari che possono sfuggire al praticante, per aumentarne l'autonomia e la consapevolezza nella scelta della pratica personale.

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