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Stop all'ansia e alla depressione

Stop all'ansia e alla depressione

Albisetti Valerio

Paoline Editoriale Libri

Milano, 2002; br., pp. 34, ill., cm 11x18,5.
(Note di Psicologia. 10).

collana: Note di Psicologia

ISBN: 88-315-2290-6 - EAN13: 9788831522908

Testo in: testo in italiano

Peso: 0 kg

La depressione è spesso molto subdola. Anestetizza i sentimenti a poco a poco, finché si accetta come normale una vita grigia. I suggerimenti presentati in queste pagine esortano a recuperare l'autenticità dei propri sentimenti, da cui deriva la capacità di adattarsi ai cambiamenti e di superare le difficoltà.

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