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Ricette Paleo

Ricette Paleo

Guido Tommasi Editore

Milano, 2017; br., pp. 159, ill., cm 15,5x22.
(Green&Good).

collana: Green&Good

ISBN: 88-6753-175-1 - EAN13: 9788867531752

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.79 kg


Lo stile di vita paleo saprà rigenerarvi nella vita di ogni giorno. Grazie alle ricette di questo volume, abbinate a esercizio fisico, a un buon ritmo del sonno e a una riduzione dello stress, vi sentirete pieni di vita e di energia. Scoprite la lista degli alimenti paleo e tutte le ricette di base. Pasti sani ed equilibrati, per mattino, mezzogiorno e sera, oltre a deliziosi spuntini per sostenervi nelle vostre attività. Un programma di menu articolati su due settimane per aiutarvi ad adottare uno stile di vita paleo.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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