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Senza zucchero!

Senza zucchero!

Bassford Katherine

RED Edizioni

Traduzione di Roaldi P.
Cornaredo, 2016; br., pp. 142, cm 14,5x20,5.
(Economici di Qualità. 269).

collana: Economici di Qualità

ISBN: 88-573-0683-6 - EAN13: 9788857306834

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.2 kg

Lo zucchero è spesso la nostra arma preferita contro la stanchezza, la noia e lo stress. Sembra regalarci una sferzata di vitalità, ma in realtà ci porta, come su un ottovolante, da improvvisi attacchi di fame ad altrettanto bruschi cali di energia. E, soprattutto, crea dipendenza ed è responsabile, a lungo andare, di disturbi e patologie anche gravi. Che desideriate disintossicarvi arrivando a una dieta completamente sugar-free o limitarvi a ridurre il contenuto di zuccheri della vostra alimentazione, questo libro vi aiuta.

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