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Per mantenersi in buona salute basta poco. Pochi minuti al giorno di facili esercizi e per cucinare piatti gustosi e sani

Per mantenersi in buona salute basta poco. Pochi minuti al giorno di facili esercizi e per cucinare piatti gustosi e sani

Bevilacqua Franco. Giampaoli Simona. Stamler Jeremiah

Il Pensiero Scientifico Editore

Roma, 2014; br., pp. 80, ill., cm 14,5x21.
(InForma).

collana: InForma

ISBN: 88-490-0487-7 - EAN13: 9788849004878

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.15 kg

Una sorta di vademecum per affrontare gli anni che passano. Arricchito da vivaci disegni, il libro spiega in modo divertente quali esercizi eseguire ogni giorno per mantenersi giovani e quali ricette cucinare per alimentarsi in modo sano ed equilibrato.

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