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Ipnosi e autoipnosi. Nuove possibilità di affrontare l'ansia, il dolore, lo stress e la depressione

Tecniche Nuove

Traduzione di Ornaghi E.
Milano, 2005; br., pp. 200, cm 13x20,5.
(Nuovi Equilibri).

collana: Nuovi Equilibri

ISBN: 88-481-1688-4 - EAN13: 9788848116886

Testo in: testo in  italiano  

Peso: 0.228 kg


Da tempo immemore l'ipnosi viene utilizzata come metodo di guarigione del corpo e della psiche. La medicina e la moderna psicoterapia si avvalgono delle peculiari possibilità offerte da questo sistema terapeutico per curare gli stati d'ansia e gli attacchi di panico, rafforzare il sistema immunitario e sconfiggere la depressione. L'autore ripercorre la storia dell'ipnosi, ne descrive il metodo e illustra alcune tecniche autoipnotiche per esplorare le possibilità offerte dall'ipnosi nella vita di ogni giorno, anche senza la guida di un terapeuta.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci