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Ottantuno idee per liberarsi dalla rabbia

Ottantuno idee per liberarsi dalla rabbia

Geo - Gruppo Editoriale Armenia Pan Geo

Traduzione di Borgognone L.
Milano, 2010; br., pp. 96, cm 8,5x9,5.
(I Piccoli Libri).

collana: I Piccoli Libri

ISBN: 88-344-2455-7 - EAN13: 9788834424551

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0 kg


Questo piccolo libro viene in soccorso ai tipi focosi e collerici, coloro che di fronte ai piccoli contrattempi del vivere quotidiano perdono le staffe, s'infuriano e sbraitano, compromettendo i rapporti con gli altri e generando attorno a sé tensione e disagio. Imparare a essere meno rabbiosi è possibile. Si possono scoprire molti modi intelligenti di dominare l'ira più viscerale, piccoli trucchi e astuzie per trasformare tutta l'energia insita in uno sfogo violento in energia positiva dalla quale è possibile trarre forza, idee e creatività.

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