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Ridere per vivere

Ridere per vivere

Arnoldo Mondadori Editore

Segrate, 1997; br., pp. 240, cm 14x21,5.
(Arcobaleno).

collana: Arcobaleno

ISBN: 88-04-42678-0 - EAN13: 9788804426783

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.49 kg


Per Branko Bokun, antropologo e psicologo, lo stress deriva dalla condizione di perenne insoddisfazione in cui viviamo, che ci spinge a inventare un ventaglio di illusioni e di pretese di potere. Per combattere lo stress bisogna capirne il meccanismo, risalire alla sua origine, placare le nostre manie di grandezza. Per vivere meglio e ridurre lo stress, secondo l'autore, dobbiamo imparare a non prenderci troppo sul serio, a vedere il lato comico delle cose, a ridere più spesso durante la giornata.

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