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Elimina lo stress e ritrova la pace interiore. Con CD Audio

Elimina lo stress e ritrova la pace interiore. Con CD Audio

Mylife

Traduzione di Prando K.
Coriano, 2011; ril., pp. 109, ill., cm 15x22.

ISBN: 88-6386-164-1 - EAN13: 9788863861648

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.19 kg


Lo stress sembra essere inevitabile e onnipresente nella vita moderna. Ovunque posiamo lo sguardo, rintracciamo potenziali fonti di stress capaci di privarci della felicità e di mettere a repentaglio la nostra salute. In questo libro l'autore, grazie alla meditazione guidata nel CD Audio allegato, insegna a superare le tensioni accumulate nel corso della giornata, nei mesi, negli anni e ritrovare la pace interiore.

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