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Yoga. Per il benessere di corpo e mente. Con poster

Yoga. Per il benessere di corpo e mente. Con poster

Electa Mondadori

Traduzione di Basiglini L.
Milano, 2007; br., pp. 160, ill., cm 18,5x24,5.
(Illustrati. Salute e Bellezza).

collana: Illustrati. Salute e Bellezza

ISBN: 88-370-5191-3 - EAN13: 9788837051914

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.604 kg


Questo manuale presenta tutti gli esercizi dello Jivamukti Yoga. Espressamente pensata per coloro che risentono dei ritmi di vita sempre più incalzanti, questa pratica unisce ai fondamenti dello Hata Yoga gli insegnamenti psicologici legati alle antiche tradizioni orientali.

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