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La nuova macrobiotica. Trasforma la tua dieta e arricchisci mente, corpo e spirito

La nuova macrobiotica. Trasforma la tua dieta e arricchisci mente, corpo e spirito

Brown Simon

BIS

Borgofranco d'Ivrea, 2009; br., pp. 176, cm 19,5x25.
(Alimentazione).

collana: Alimentazione

ISBN: 88-6228-120-X - EAN13: 9788862281201

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.7 kg

La nuova macrobiotica è un ricettario aggiornato e una guida pratica per coloro che desiderano avvicinarsi gradualmente e con equilibrio allo stile di vita consigliato dalla macrobiotica. Contiene ricette per ogni tipo di pasto, dalla colazione alla cena, e piani alimentari personalizzati. Ogni piatto è presentato da una scheda molto curata, ricca di foto, con una grafica moderna che facilita la consultazione, la preparazione delle ricette, e fornisce tutte le caratteristiche nutritive sugli alimenti utilizzati.

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