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Abbassa lo stress. Con CD-ROM

Abbassa lo stress. Con CD-ROM

Bracciali Editore

Arezzo, 2012; br., ill., cm 15x20,5.
(Aprigliocchi).

collana: Aprigliocchi

ISBN: 88-6236-036-3 - EAN13: 9788862360364

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.5 kg


Cosa è lo stresse come combatterlo. Lo stress nei bambini, in gravidanza, nel posto di lavoro, negli animali domestici e come ridurlo e allontanarlo. Esercizi fisici antistress e molto facili da eseguire, per ridurlo che puoi fare a casa quando vuoi senza spesa. La dieta antistress per tutto l'anno Primavera-Estate-Autunno-Inverno. Il CD-ROM "Gestire lo stress" con tecniche di rilassamento, il massaggio Mentale, il Training Autogeno che vi permetterà di combattere lo stress, le tensioni muscolari e psichiche.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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