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Yoga delle mani. 72 mudra per guarire e crescere spiritualmente. Con 72 Carte

Yoga delle mani. 72 mudra per guarire e crescere spiritualmente. Con 72 Carte

Macro Societa' Cooperativa

Cesena, 2019; br., pp. 16, cm 11x16.
(Tecniche Corporee).

collana: Tecniche Corporee

ISBN: 88-9319-911-4 - EAN13: 9788893199117

Testo in: testo in italiano  

Peso: 1 kg


Il set di carte dello Yoga delle mani presenta i 72 più importanti mudra della tradizione yogica in maniera dettagliata, completa e semplice. Ogni carta è dedicata ad un mudra specifico, e ne riporta il nome sanscrito originale, la traslitterazione e la traduzione. Descrivendone, inoltre, i benefici fisici e spirituali, e la corretta modalità di esecuzione. Strizzando l'occhio non solo agli yogi più esperti, ma anche a chi si avvicina alla pratica per la prima volta.  

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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