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T'ai-Chi Ch'üan. L'arte del vantaggio

T'ai-Chi Ch'üan. L'arte del vantaggio

Edizioni Angolo Manzoni S.r.l

Torino, 2004; br., pp. 104, ill., cm 16,5x24.
(Il Crisantemo e la Spada).

collana: Il Crisantemo e la Spada

ISBN: 88-88838-24-4 - EAN13: 9788888838243

Soggetto: Saggi (Arte o Architettura)

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.29 kg


La leggenda narra che nel dodicesimo secolo un monaco taoista, assistendo per caso a un combattimento tra una gazza e un serpente, si accorse dell'efficacia dei movimenti sinuosi e circolari di quest'ultimo rispetto a quelli secchi e diretti della gazza.Ne trasse l'ispirazione per una tecnica marziale, il T'ai-Chi Ch'üan, che si esegue prevalentemente con movimenti circolari e morbidi: il movimento dolce, associato alla respirazione addominale, induce un livello di attivazione ottimale dell'energia fisica. Una guida al T'ai-Chi Ch'üan, alle sue applicazioni nella vita quotidiana, al suo valore terapeutico preventivo.

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