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Ansia e depressione. La cura è dentro di te

Ansia e depressione. La cura è dentro di te
(in ristampa)

Ist. Riza

Milano, 2011; br., pp. 159, ill., cm 13x21.

ISBN: 88-7071-161-7 - EAN13: 9788870711615

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.23 kg


Come si possono affrontare i disagi di ogni giorno, quelli che scatenano stati ansiosi o malumore? È possibile uscire dal circolo vizioso in cui si ripetono sempre gli stessi gesti e gli stessi pensieri? La cura per recuperare energia e vitalità, per sconfiggere ansia e depressione è dentro ognuno di noi: è la nostra "vera natura".

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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