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Migliora la tua vita con l'intelligenza emotiva. Impara come gestire le tue emozioni

Migliora la tua vita con l'intelligenza emotiva. Impara come gestire le tue emozioni

Roberti

Urgnano, 2023; br., pp. 320.

ISBN: 88-3362-152-9 - EAN13: 9788833621524

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0 kg


Quante volte hai pensato "Se solo avessi reagito diversamente"? Per la maggior parte delle persone è difficile controllare emozioni come impulsività, irritazione o rabbia, salvo poi pentirsi amaramente di quello che hanno detto o fatto. Sviluppare l'intelligenza emotiva ti metterà al riparo da queste situazioni spiacevoli e imbarazzanti perché ti aiuterà a riconoscere, comprendere e gestire le tue emozioni e quelle degli altri, migliorando la qualità della tua vita interiore.

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