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Il Libro Dello Yoga Per Dimagrire

Il Libro Dello Yoga Per Dimagrire

RED Edizioni

Illustrazioni di Magri E.
Milano, 2006; ril., pp. 93, ill., cm 19,5x24.

ISBN: 88-7447-351-6 - EAN13: 9788874473519

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.53 kg


Tra i tanti metodi per dimagrire, non abbastanza noti sono quelli delle tecniche yoga. Queste tecniche non solo permettono di ottenere rapidamente significative riduzioni di peso, ma consentono anche di correggere le eventuali disfunzioni che causano il ristagno di liquidi e l'accumulo di grassi. Inoltre, i risultati che si ottengono sono generalmente stabili. In questo libro vengono presentati, con le relative illustrazioni, esercizi semplici e praticabili da chiunque, che mirano al dimagrimento generalizzato e a quello concentrato in particolari zone.

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