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Stress. Trasformare la pressione in energia positiva

Stress. Trasformare la pressione in energia positiva

Diane McIntosh - Jonathan Horowitz

Demetra Edizioni

Traduzione di Dilaghi S. e Verrienti C.
Colognola ai Colli, 2019; br., pp. 224, cm 17x24.
(Pensare Positivo).

collana: Pensare Positivo

ISBN: 88-440-5603-8 - EAN13: 9788844056032

Testo in: testo in italiano

Peso: 1.08 kg

Una guida preziosa per capire cos'è lo stress e imparare ad affrontarlo e trasformarlo in energia positiva in ogni ambito della vita: lavoro, studio, amore, questioni finanziarie, relazioni sociali. Basandosi su ricerche all'avanguardia, questo libro aiuta a identificare le cause di stress nella nostra vita e a liberarci dagli schemi mentali, offrendoci soluzioni pratiche, semplici ed efficaci da applicare ogni giorno.

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