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La vita è un dono, abbine cura. Attività fisico-sportiva e aspetti psicopedagogici dalla culla alla terza età

La vita è un dono, abbine cura. Attività fisico-sportiva e aspetti psicopedagogici dalla culla alla terza età

Donatello Calò

CSA Editrice

Castellana Grotte, 2013; ril., pp. 168.
(I Saggi).

collana: I Saggi

ISBN: 88-98360-08-8 - EAN13: 9788898360086

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.89 kg

Nel libro si parla degli innumerevoli benefici che l'esercizio fisico e lo sport, associati a una corretta alimentazione e a stili di vita salutari, possono produrre sulla condizione generale di salute e di benessere della persona a tutte le età, e si forniscono indicazioni pratiche e metodologiche per cercare di raggiungerli. L'autore spiega anche come il movimento può prevenire o ritardare l'insorgere di diverse malattie, o limitarne l'aggravarsi, e accrescere l'aspettativa di vita.

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