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Yoga libera tutti! Manuale per diventare maestri yogi

Salani

Illustrazioni di G. Orecchia.
Milano, 2004; br., pp. 147, ill., cm 14x21.
(Laboratorio Salani).

collana: Laboratorio Salani

ISBN: 88-8451-464-9 - EAN13: 9788884514646

Extra: da 8 anni

Testo in: testo in  italiano  

Peso: 0.204 kg


Praticare lo yoga favorisce uno sviluppo corretto dei muscoli e della colonna vertebrale, riduce ansia e stanchezza, aiuta a "pensare positivo". I bimbi che lo praticano riescono a superare disagi fisici importanti, mentre dal punto di vista psicologico ed emotivo, i bambini iperattivi e distratti riescono ad applicarsi meglio alle attività scolastiche, a essere più calmi e controllati. Questo libro illustra lo yoga come un gioco divertente da fare a casa, a scuola o con gli amici. Età di lettura: 8 anni.

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