NOVITA' ARTEYoga libera tutti! Manuale per diventare maestri yogi
Elisabetta Furlan
Salani
Illustrazioni di G. Orecchia.
Milano, 2017; br., pp. 153, ill., cm 14x20,5.
(Laboratorio Salani).
collana: Laboratorio Salani
ISBN: 88-9381-269-X - EAN13: 9788893812696
Extra: da 8 anni
Testo in: 
Peso: 0.73 kg
Lo yoga è divertente come un gioco, da fare a casa, a scuola, immersi nella natura, da soli o con gli amici. Seguendo le semplici spiegazioni e le fotografie, provate a fare il cobra, il cammello e l'aquila, o a passare sotto un ponte come un gatto! Con le sue tecniche di respirazione e di rilassamento, lo yoga può anche contrastare la fatica fisica e mentale e gli effetti dell'inquinamento. Viene proprio da dire: yoga che ti passa! Età di lettura: da 8 anni.
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