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Dormire Meglio per Negati

Arnoldo Mondadori Editore

Traduzione di G. Cecchini.
Segrate, 2011; br., pp. 268, cm 17,5x22.
(Oscar Manuali).

collana: Oscar Manuali

ISBN: 88-04-60959-1 - EAN13: 9788804609599

Testo in: testo in  italiano  

Peso: 0.436 kg


Insonnia, apnea e disturbi del sonno sono tra i problemi che più ti affliggono. In queste pagine uno dei massimi esperti mondiali del campo, già autore del bestseller "Fate la nanna", insegna come sfruttare la notte per fare il pieno di energia necessario durante il giorno.

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