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Yoga. La danza della vita

Yoga. La danza della vita

Pon Pon Edizioni

Illustrazioni di Gapchinska E.
Firenze, 2020; br., pp. 176, ill., cm 14x21.

ISBN: 88-9330-202-0 - EAN13: 9788893302029

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.46 kg


Una danza della vita che tutti possono praticare, una esperienza interiore che aiuta a coltivare il proprio benessere psicofisico e a liberare mente, corpo e spirito: è lo yoga, una disciplina di origine indiana che diventa un vero e proprio modo di essere. Esplora i principi dello yoga con questo elegante taccuino con copertina cartonata, impreziosito dalle illustrazioni d'autore di Gapchinska. Contiene un libro per scoprire le qualità dei 5 elementi e trarne utili insegnamenti per entrare in armonia con la natura; in più, un pratico eserciziario per metterli in pratica.

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