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Autostimami. Breve Corso di Ironia per Acquistare Sicurezza di sé e Vivere Meglio

Autostimami. Breve Corso di Ironia per Acquistare Sicurezza di sé e Vivere Meglio

Il Sole 24 Ore Libri

Milano, 2009; br., pp. 118, cm 14x21.
(Mondo Economico. 147).

collana: Mondo Economico

ISBN: 88-6345-041-2 - EAN13: 9788863450415

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.2 kg


Dopo "Pippo Chennedy Show", "Markette" e "Zelig", Alessandra Faiella, attrice comica, autrice di indimenticabili caricature, mette a disposizione dei lettori alcune semplici tecniche per stimolare il lato ironico latente in ognuno di noi e attraverso questo rafforzare la propria autostima. Fra una risata e l'altra, ecco come vivere meglio, imparando a guardare con umorismo la realtà che ci circonda, e gestendo con maggiore distacco psicologico il rapporto con se stessi e con gli altri. "Perché la realtà è più semplice se si affronta con un sorriso".

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