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Yoga per negati

Arnoldo Mondadori Editore

Traduzione di Lamparelli C.
Segrate, 2008; br., pp. 372, ill., cm 17x21,5.
(Oscar Manuali).

collana: Oscar Manuali

ISBN: 88-04-57740-1 - EAN13: 9788804577409

Testo in: testo in  italiano  

Peso: 0.567 kg


Grazie ai tantissimi disegni e alle molte istruzioni passo-passo, "Yoga per negati" insegnerà a costruire il proprio personale programma di allenamento yoga, a scoprire il grande potere di questa antichissima disciplina e a rafforzare da subito la mente e il corpo.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci