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Yoga per mamma e bambino

Castello Editore

Cagliari, 2012; br., pp. 144, cm 23x23,5.
(Mamma e Bimbo).

collana: Mamma e Bimbo

ISBN: 88-6520-187-8 - EAN13: 9788865201879

Testo in: testo in  italiano  

Peso: 0.56 kg


Una guida allo yoga interattivo per mamme e bambini, dalla nascita ai tre anni di vita. Allungamenti e posizioni semplici ed efficaci, adatti a tutti i livelli di preparazione fisica. Movimenti per rafforzare la spina dorsale, sviluppare articolazioni flessibili e rinvigorire tutti gli organi del bambino, oltre che tonificare i vostri muscoli addominali.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci