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Lo Yoga nel Cuore.

Lo Yoga nel Cuore.

Delos Digital

Illustrazioni di Di Rosa D. e Viola M.
Milano, 2021; br., pp. 216, ill. b/n, cm 15x21.

ISBN: 88-254-1786-1 - EAN13: 9788825417869

Testo in: testo in italiano  

Peso: 1 kg


Una guida teorica agli argomenti più importanti dello yoga. Un manuale che espone sinteticamente i principi generali della disciplina e propone le più importati tecniche a essa correlate. Lo yoga è un'arte che ci insegna, attraverso il nostro corpo, il nostro respiro, la nostra creatività e la nostra voce interiore, a conoscerci e a migliorare noi stessi. La conoscenza dello yoga non è una questione di testa; piuttosto, come la fede e l'educazione, deve partire dal cuore.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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