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Il corpo gabbia. Una dieta, alcune storie, tante ricette

Il corpo gabbia. Una dieta, alcune storie, tante ricette

Giannini Conti Gabriella

Nuova S1

Bologna, 2013; br., pp. 160, ill. b/n, cm 15x21.

ISBN: 88-89262-63-X - EAN13: 9788889262634

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.26 kg

Un manuale prezioso per chi vuole acquisire i semplici segreti per stare bene attraverso una rieducazione ad una alimentazione naturale. Il libro è diviso in tre parti. Nella prima parte l'autrice spiega il suo metodo per perdere il peso in eccesso, basato su poche regole e criteri basilari e offre i suoi consigli per una sana abitudine alimentare. Nella seconda parte descrive alcune storie vere di suoi pazienti, casi emblematici incontrati nella sua carriera. Nella terza parte, infine, offre gustosissime ricette, tutte nel rispetto delle regole e dei criteri enunciati.

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