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Una vita senza stress

Una vita senza stress

Macro Societa' Cooperativa

Cesena, 2016; br., pp. 264, cm 17x24.
(La Biblioteca del Benessere).
(Biblioteca del Benessere).

collana: La Biblioteca del Benessere

ISBN: 88-6229-718-1 - EAN13: 9788862297189

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.38 kg


La sindrome dello stress non è vista nel suo insieme dalla medicina moderna. Quest'opera vuole trattare questa problematica come un fenomeno biologico preciso, che si manifesta con mille sfaccettature nella vita moderna. L'autrice, esperta di nutrizione e cure naturali, spiega i meccanismi con cui lo stress può danneggiare il nostro organismo e generare patologie varie fino ad arrivare all'esaurimento surrenale. Inoltre fornisce suggerimenti su come superare i disturbi attraverso integratori, fitoterapici, sane abitudini e un'alimentazione attenta.

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