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Mindfulness Diet

Helen Stephenson Patrizia Collard &

Hamlyn

Middlesex, 2015; br., cm 13x20.

ISBN: 0-600-63044-7 - EAN13: 9780600630449

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.12 kg

Techniques and recipes to help readers eat their way to their perfect weight, healing their relationship with food with mindfulness. A no-dieting, no-calorie-counting, and no fasting approach.

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