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Novanta secondi di pausa. Una ricarica di vitalità, benessere e gioia di vivere

Novanta secondi di pausa. Una ricarica di vitalità, benessere e gioia di vivere

Edizioni Hermes

Traduzione di Abriani G.
Napoli, 1996; br., pp. 88, ill., cm 15,5x21,5.
(Terapie Naturali).

collana: Terapie Naturali

ISBN: 88-7938-124-5 - EAN13: 9788879381246

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.16 kg


Questo libro contiene una raccolta di facili esercizi di distensione. Si tratta di esercizi che costituiscono brevi pause di sosta nella frenesia degli impegni quotidiani e sono stati studiati per persone di ogni condizione sociale. Si adattano bene alle più diverse esigenze individuali, indipendentemente dall'età di chi li pratica, e possono essere eseguiti da soli, nell'ambito familiare o in un gruppo di amici.

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