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Nutrizione ayurvedica. Manuale per una nutrizione equilibrata e sana

Nutrizione ayurvedica. Manuale per una nutrizione equilibrata e sana

Macro Societa' Cooperativa

Diegaro di Cesena, 2016; br., pp. 208, cm 17x24.

ISBN: 88-9319-041-9 - EAN13: 9788893190411

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.48 kg


In questa opera, il maestro Swami Joythimayananda ci presenta i risultati di oltre 30 anni di studi e pratica sulla dieta ayurvedica raccogliendo qui tutte le informazioni fondamentali per seguire un'alimentazione ayurvedica. Il libro è corredato da moltissime tabelle degli alimenti con le loro caratteristiche ayurvediche e le azioni che svolgono sull'organismo umano (e l'influenza che hanno sui dosha). Leggendo queste pagine otteniamo tutte le informazioni necessarie per equilibrare con la dieta ayurvedica la nostra salute in base alla nostra costituzione individuale di appartenenza.

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