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Meditazione Integrale. Mindfulness e Crescita Spirituale.

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Ken Wilber

Crisalide Edizioni

Spigno Saturnia, 2019; br., pp. 256, ill., cm 14x21,5.
(Transpersonale).

collana: Transpersonale

ISBN: 88-7183-229-9 - EAN13: 9788871832296

Testo in: testo in italiano

Peso: 1 kg

La meditazione integrale proposta da Ken Wilber è un metodo per imparare a conoscere se stessi. Questa tecnica combina, per la prima volta nella storia della ricerca spirituale, gli antichi sentieri della meditazione e della mindfulness con le più moderne ricerche sullo sviluppo psicologico e l'evoluzione umana.

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