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Dominare l'ansia per vivere meglio

Dominare l'ansia per vivere meglio

Kennerley Helen

Pan Libri

Traduzione di Terrone R.
Milano, 2003; br., pp. 223, cm 13x19,5.
(Vivere Meglio).

collana: Vivere Meglio

ISBN: 88-7217-179-2 - EAN13: 9788872171790

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.23 kg

In questo libro l'autrice esamina una vasta gamma di forme d'ansia e di paure, dagli attacchi di panico alle fobie fino allo stress da management, e dà vita a una guida per tutti coloro che soffrono di questo problema, per i loro amici e familiari, oltre che per i metodi e gli psicologi.

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