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Esercizi cinesi per la salute delle persone anziane

Esercizi cinesi per la salute delle persone anziane

Luni Editrice s.r.l.

Traduzione di Tresoldi R.
Milano, 2013; br., pp. 160, ill., cm 17x24.
(Le Vie dell'Armonia).

collana: Le Vie dell'Armonia

ISBN: 88-7984-244-7 - EAN13: 9788879842440

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.33 kg


"Esercizi cinesi per la salute delle persone anziane" è un piccolo libro che affronta in maniera semplice, ma al tempo stesso accurata e professionale, la tematica dell'esercizio fisico appropriato per il mantenimento del benessere fisico delle persone anziane. Si tratta di esercizi basati sulla visione orientale, cinese, dell'uomo e del suo interagire con l'ambiente che lo circonda. In Occidente non viene fatta una distinzione precisa tra le forme di esercizio fisico che servono per la salute, la ginnastica e lo sport. In Cina, invece, fin dall'Antichità, attraverso particolari esercizi fisici, i muscoli intervengono nel mantenimento della salute.

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