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Rabbia, colpa e vergogna. Riscoprire potere e scelta

Rabbia, colpa e vergogna. Riscoprire potere e scelta

Esserci

Traduzione di Poleschi G.
Reggio Emilia, 2022; br., pp. 240, cm 15,5x23,5.
(Dire, Fare, Comunicare).

collana: Dire, Fare, Comunicare

ISBN: 88-96985-63-3 - EAN13: 9788896985632

Periodo: 1800-1960 (XIX-XX) Moderno,1960- Contemporaneo

Testo in: testo in italiano  

Peso: 1.04 kg


Questo libro può aiutarci a trasformare la vergogna, il senso di colpa e la rabbia in alleati anziché nemici. Conoscere questi sentimenti ci aiuterà a soddisfare meglio i nostri bisogni di rispetto, accettazione, appartenenza e libertà. L'autrice Liv Larsson si ispira alla Comunicazione Nonviolenta. Ci mostra come la rabbia, la vergogna e il senso di colpa vadano di pari passo con il modo di pensare che si è sviluppato negli ultimi 8000 anni. Contemporaneamente dà al lettore gli strumenti concreti da utilizzare per creare più libertà e possibilità di scelta in tutte le situazioni quotidiane.

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