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Dominare la mente

Geo - Gruppo Editoriale Armenia Pan Geo

Traduzione di Terrone R.
Milano, 2006; ril., pp. 192, cm 12x17.
(Lo Scrigno).

collana: Lo Scrigno

ISBN: 88-344-1843-3 - EAN13: 9788834418437

Testo in: testo in  italiano  

Peso: 0.28 kg


Un corso pratico e rapido che, grazie a semplici esercizi che si possono eseguire ogni giorno, sia a casa sia al lavoro, consente di acquisire il controllo della propria mente, per non lasciarsi più sopraffare dalla tensione emotiva, dall'ansia travolgente, dalla paura incontenibile che minano il nostro equilibrio, compromettono la nostra serenità interiore, deteriorano la qualità della nostra esistenza. Passo dopo passo, in dieci lezioni Barry Long ci spiega come ritrovare noi stessi e la quiete dentro di noi, inducendoci a riscoprire la verità e la pace e ad adottare, con una nuova gerarchia di valori, un nuovo stile di vita.

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