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Anatomia delle posizioni. I piegamenti all'indietro e delle torsioni

Anatomia delle posizioni. I piegamenti all'indietro e delle torsioni

OM Edizioni

Traduzione di Cerquetti G.
Quarto Inferiore, 2016; br., pp. 220, ill.
(La Scienza dello Yoga).

collana: La Scienza dello Yoga

ISBN: 88-99450-09-9 - EAN13: 9788899450090

Testo in: testo in italiano  

Peso: 1.06 kg


La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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