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Tecniche di respirazione per apnea

Tecniche di respirazione per apnea

Addictions-Magenes Editoriale

Milano, 2008; br., pp. 120, ill., cm 15x21.
(Blu sport).

collana: Blu sport

ISBN: 88-87376-37-9 - EAN13: 9788887376371

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.28 kg


Le tecniche di respirazione rappresentano le fondamenta per la costruzione di un'apnea rilassante, efficiente, sicura e in armonia con il nostro essere. Questa guida è un utile strumento per imparare a respirare correttamente e profondamente in modo da poter migliorare le proprie prestazioni. Il manuale rivisita le principali tecniche di controllo della respirazione per poi trovare le applicazioni pratiche nelle varie discipline dell'apnea. Il testo è corredato da esercizi mirati alle specifiche esigenze degli apneisti.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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