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Zen stretching. Con carte

Zen stretching. Con carte

Il Castello Editore srl

Trezzano sul Naviglio, 2005; br., pp. 96, ill., cm 17x24.
(Manuali della Salute).

collana: Manuali della Salute

ISBN: 88-8039-414-2 - EAN13: 9788880394143

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.5 kg


Lo Zen Stretching è un sistema di allenamento fondato sulla filosofia orientale che sta alla base dell'agopuntura e dello shiatsu ed è nato dallo studio del testo di Shizuto Masunaga "Zen Imagery Exercises". La teoria di Masunaga sui meridiani energetici, individua, per ogni meridiano, un percorso che, in parte, segue la mappa tradizionale, ma in parte riconosce un'analoga qualità energetica in altre sezioni del corpo.

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