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A cavalcioni sul muro. Storie di ordinari disturbi mentali

A cavalcioni sul muro. Storie di ordinari disturbi mentali

Rupe Mutevole

Bedonia, 2021; ril., pp. 160.
(Trasfigurazioni).

collana: Trasfigurazioni

ISBN: 88-6591-661-3 - EAN13: 9788865916612

Testo in: testo in italiano  

Peso: 1 kg


Convivere con la sindrome bipolare significa saper accompagnare le fasi umorali, assecondarle senza far loro prendere il controllo e mai contrastarle. Devo fare in modo che "salita" e "discesa" avvengano gradualmente e non di botto; se avverto l'inizio della discesa in depressione, non devo in nessun caso spingermi a essere euforico. La consapevolezza aiuta, tanto: scendere nella tristezza sapendo che è la malattia a spingermi giù non è mai facile, è vero, ma con la consapevolezza la difficoltà risulta meno mostruosa.

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