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In forma senza stress. Consigli pratici per raggiungere il tuo benessere

In forma senza stress. Consigli pratici per raggiungere il tuo benessere

Edizioni San Paolo

Cinisello Balsamo, 2014; br., cm 12,5x20.
(I Prismi. 93).

collana: I Prismi

ISBN: 88-215-9285-5 - EAN13: 9788821592850

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.2 kg


Ci si può mantenere in forma senza seguire le regole "disumane" spesso imposte dalla nostra società frenetica? Sì. È quanto si propongono di fare gli autori con questo volume, che ha lo scopo di aiutare le persone a vivere rispettando maggiormente se stesse e gli altri, partendo da una sana alimentazione, con l'ausilio di prodotti naturali anti-stress, seguendo regole di vita che sono alla base di equilibrio psicofisico, serenità e benessere. Non si possono far ritornare indietro le lancette dell'orologio, ma si può senz'altro essere in forma senza stress.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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