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Iniziazione al tan-tien. Fonte interiore di gioia e vitalità

Iniziazione al tan-tien. Fonte interiore di gioia e vitalità

Markert Christopher J.

Edizioni Mediterranee

Roma, 1999; br., pp. 144, ill., cm 14x21,5.
(Iniziazione. 17).

collana: Iniziazione

ISBN: 88-272-1255-8 - EAN13: 9788827212554

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.26 kg

Il libro illustra uno degli aspetti dell'antica cultura cinese, un metodo per ricercare l'armonia del corpo e della mente come fonte di salute e di felicità, e un equilibrio essenziale per ottenere uno stato d'animo sereno e gradevole. Il metodo descritto non prevede esercizi complessi o lunghe meditazioni, ma il semplice ristabilimento del contatto con le emozioni realizzato attraverso il corpo.

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