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Smetto di esaurirmi. Come prevenire il burn-out

Smetto di esaurirmi. Come prevenire il burn-out

EDRA LSWR SpA

Traduzione di Barontini M.
Milano, 2016; br., pp. X-225, ill.
(Crescita Personale. 127).

collana: Crescita Personale.

ISBN: 88-6895-300-5 - EAN13: 9788868953003

Testo in: testo in italiano  

Peso: 1.08 kg


Inteso come avanzato stato di esaurimento, il burn-out è un fenomeno che riguarda un numero crescente di persone. Marlène Schiappa, fondatrice del network e del blog Maman travaille ("Mamma lavora"), è riuscita in prima persona a sconfiggere brillantemente la stanchezza e a conciliare lavoro e vita privata. Ha messo a punto un programma di 21 giorni a disposizione di tutti per aiutare a liberarci dalla pressione e recuperare energie. Cédric Bruguière, esperto di gestione della carriera, offre un illuminante contributo professionale per insegnarci a crescere senza rimetterci la salute.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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