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I segreti del sonno

I segreti del sonno

Edizioni Carocci

Traduzione di Bertucci D.
Roma, 2003; br., pp. 452, cm 15x22.
(Le Sfere. 12).

collana: Le Sfere

ISBN: 88-430-2426-4 - EAN13: 9788843024261

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.62 kg


Qual è la funzione del sonno? Perché per tanta gente è un problema? Cosa si può fare per dormire meglio? E i nostri sogni ci rivelano qualcosa su di noi e sulla nostra personalità? A queste e altre domande il libro di Paul Martin fornisce risposte scientificamente accurate ma anche divertenti e accessibili a tutti. Veniamo così introdotti alle più recenti scoperte della ricerca biologica e medica. Ma al tempo stesso ripercorriamo secoli di riflessioni e suggestioni presenti nella nostra cultura. E scopriamo perché oggi nella nostra società si tende a dormire poco e male, e quali sono i principali rimedi ai disturbi più diffusi.

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