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Nutri il tuo buonumore. Vincere lo stress a favore di stati d'animo positivi con l'alimentazione

Macro Edizioni

A cura di Pignatta V.
Illustrazioni di Pacella N. e Venturi M.
Cesena, 2009; br., pp. 160, cm 21x21.
(Salute e Alimentazione).

collana: Salute e Alimentazione

ISBN: 88-7507-760-6 - EAN13: 9788875077600

Testo in: testo in  italiano  

Peso: 0.43 kg


Nella consapevolezza che "è a tavola che si fabbricano le emozioni e gli stati d'animo", l'autrice invita il lettore ad essere protagonista dei propri stati emotivi, andando con gusto alla riscoperta dei cibi più sani e meno manipolati, reimparando a cucinarli per fornire al corpo e alla mente tutte le sostanze di cui hanno bisogno.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci