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Liberi per sempre dalla fame emotiva

Liberi per sempre dalla fame emotiva

TRE60

Milano, 2099; br., pp. 242, ill., cm 20x12.
(TRE60).

collana: TRE60

ISBN: 88-6702-404-3 - EAN13: 9788867024049

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.7 kg


Vi capita di mangiare compulsivamente, quando siete giù di morale, stressati o annoiati, pur non avendo fame? Vi sentite frustrati per il vostro peso in eccesso e in colpa perché non riuscite a trattenervi? Vorreste avere un atteggiamento positivo non solo nei confronti del cibo, ma anche verso voi stessi e la vostra vita? In questo libro, Paul McKenna offre gli strumenti per risolvere questo problema comune a milioni di persone nel mondo.

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