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Cogli l'attimo. Meditazioni: metodi, esercizi, testi e stratagemmi per ritrovare l'armonia dentro di sé

Cogli l'attimo. Meditazioni: metodi, esercizi, testi e stratagemmi per ritrovare l'armonia dentro di sé

Apogeo

A cura di Videha S. A.
Milano, 2005; br., pp. 256, cm 14x21.
(Urra).

collana: Urra

ISBN: 88-503-2384-0 - EAN13: 9788850323845

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.31 kg


Questo è un libro sulla meditazione, "costruito" raccogliendo un nutrito gruppo dei passi più significativi in cui Osho si occupa delle tecniche "con cui imparare a essere nel presente" (quella che è l'essenza della meditazione). Ci sono metodi che si basano sul tocco, sull'annusare, sull'ascolto, sulla vista; ci sono metodi che si basano sulla respirazione, sull'immaginazione, sul lasciarsi andare. Ciascuno può scegliere il metodo più adatto per lui, lasciandosi guidare dalla curiosità e dal piacere.

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