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Frullati e smoothies sani ed energetici

Frullati e smoothies sani ed energetici

Newton Compton Editori

Traduzione di Maestrini A. e Romano E.
Ponte Galeria, 2015; ril., pp. 373, ill., cm 12x24.
(Manuali di Cucina).

collana: Manuali di Cucina

ISBN: 88-541-7806-3 - EAN13: 9788854178069

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.65 kg


Più di 400 ricette per assaporare frullati buoni e che fanno bene, perché, come molti di noi sanno, non ce modo più facile, rapido e gustoso per mantenersi in forma che sorseggiare un frullato. Frutta fresca, spezie, erbe e verdure, una panoramica di ingredienti semplici e sani, per comporre bevande ricche di antiossidanti e vitamine, principi nutritivi e minerali. Scopri come combinare gusto e leggerezza con un sorso di salute. Contiene indicazioni per frullati curativi contro infiammazioni, mal di testa, insonnia e molti altri piccoli e grandi disturbi e schede specifiche per ciascuno degli ingredienti utilizzati.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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